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吐き切ってみましょ! リズムとカラダの波動を合わせるように・・

2017/09/22

書道業界のオノマトペ
「トン・スー・トン♪」・・ の意味ご存じですか? 

 

ハイ、どうも
美文字インストラクターの(BI)藤田ヒロシです。

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書道には基本点画の筆運びとして、
歴史から受け継がれた折法(せっぽう)というものがあります。 

 

折法(せっぽう)とは、漢字で一画を書く時に生まれるリズムのこと。
たとえば、単純な一本横線「一」を書く場合、

① 起筆きひつ ***** 紙に筆を置いたとき(トン♪)
② 送筆そうひつ ***** 横に動かしたとき(スー♪)
③ 収筆しゅうひつ ***** 最後に筆を止めたとき(トン♪) 

 

と言い、この「トン・スー・トン♪」リズムは
「三折法さんせっぽう、三過折さんかせつ」とも呼ばれています。 

 

では、今日は、
「リズム(呼吸)とカラダの波動を合わせるように・・」ついてです。
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前回からのつづき

書道業界のオノマトペ・・三折法
「トン・スー・トン♪」なのに
どうして最後に「フッ!」をつけるのか・・?? 

 

その理由は・・ もういきますね・・  

 

じつは、吐息するためなのです!  

 

 

ハァッ??
また、変なこと言う・・?? 

 

でも、
ため息ではありませんよ(笑) 

 

「吐息といき」というのは、字のごとく吐く息ですから呼気のことなんだけど
ただの吐く息のことを指すのではありません。 

 

「吐息といき」には、そこには何らかの意図や感情があります。 

 

『トン・スー・トン・フッ♪』 

 

この最後の「フッ!」の意図とは、
息を肚(はら)に吐き切ることを習慣にするため。 

 

カラダの中心・・
肚(丹田)に氣を集めるような感覚で行います。 

 

また、呼気量が多くなるということは、
自然と吸気量も多くなるので、少しでもより多くの酸素が体内に取り入られていきます。 

 

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息を吐きながら、
自分の線と自分の軸(肚)を同化していく感覚です。
リズム(呼吸)とカラダの波動を合わせるように・・ 

 

美しい線に進化すればするほど
自信がついてきている証拠です。 

 

おまけに体内酸素もアップしますから・・
自然と健康美もアップしてるんですよ。 お腹もヘッコンできますしね(笑)  

 

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だって、普段は
たまに吸うときに意識はあったとしても
吐く息なんかになかなか意識しないでしょ。 

 

ハラ(肚)に吐き切ることが
心身の健康へのキモ(肝)なんですから・・

スリムになっていくウレシイ感情が芽生えてきます。 

.

 

そして、最後に
あるもうひとつの意図があります。 

 

この「フッ!」とやら、
じつは、このリズムの時に・・ ある筆の動きをするんです。 

.

 

それは次回に、 今日はこの辺で・・

ありがとうございました。 

BI(bimoji insutructor)ヒロシ 

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