「 呼吸 」 一覧

オトナなんだから・・大自然と当たり前の流れに感謝したいものですね。

  今日は、72回目の終戦記念日・・ 大自然と無意識の活動にあらためて ...

吐き切ってみましょ! リズムとカラダの波動を合わせるように・・

書道業界のオノマトペ 「トン・スー・トン♪」・・ の意味ご存じですか?  &nb ...

トン・スー・トン・フッ!?で横画(横隔膜)を鍛える線トレだ!

はい、どうも 美文字講師の藤田溪春けいしゅんです。  ココロもカラダも目覚めはじ ...

横隔膜呼吸と美文字ダイエットの怪しい関係

前回は、はじめてのテーマ:ダイエットについて 健康よりも大事?な「呼吸」について ...

横隔膜で呼吸する?!手軽にできるダイエット効果絶大のエクササイズとは・・

2017/04/15   -ダイエット
 

天気が良い日は気持ちイイですね。 悪い日は気持ち悪いことないけど・・気持ちイイで ...

おとなの美文字へ!最初のある最高の体験が意図するものとは・・

まいりましたね! 早くもこの春も・・ 後半戦に突入してしまいました。 ちょうど一 ...

「4月の春割♡ 体験レッスン半額キャンペーン 4Days」のご案内

桜 咲きだしましたね! やっと春らしくなってきました。 そこで先月に引き続き「春 ...

今日は終戦記念日。 あらためて無意識にしているアレ?に感謝したいものです。

今日は何の日シリーズ 第三弾 と思ったのですが・・ 第一弾、第二弾を経て、第三弾 ...

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