体エクササイズ

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文字(美文字)とココカラ(健康)のあいだをおつなぎします!

2017/01/13

◆「文字トレ」もいいけど・・ 「脳トレ」もね。。◆

昨日は、ある勉強会に参加したんですね。
そのうちのひとつのワーク、遠い過去にさかのぼり・・経験、体験、感情を振り返ります。
脳ミソを絞りきる!・・・ ワケですが・・・ 年のせいか、30個以上出てこない。。
絞り切ろうという焦りに対して・・脳ミソは拒否してれくれます。
潜在意識の野郎めが・・ (スミマセン いつもありがとう! 安心してください。。)

さすがに、5時間くらいたったころ・・ 〇が、パっっカーーンしてきました。
だから、帰りの「お好み焼きとビール」は最高でした!

今日は、脳と文字トレを少なめにして、カラダを動かす・・ ジョギングをしました。
やっぱりスッキリします!
ココカラのバランスがとれなおしましたよ。。

書家の武田双雲さんがおっしゃる・・ バランス調整 「チューニング」ってヤツです。
ワタシ的には、「ココカラ・チューニング」といってもいいかもね。

これがですね、もし・・ 「自由自在」にできたら、どれだけ楽チンで気持ちいいか・・☆
この調和の世界を、、 皆さんと一緒に創りたいのです!

文字(美文字)とココカラ(健康)のあいだをおつなぎします!

今日も大切な1日ありがとうございました。

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