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テレ美文字講座|疫病退散‼ 般若心経を唱えてみた!

2020/04/19

皆さま 567自粛 いかがお過ごしですか?

今日は前段 ちらっと「時間の使い方」について・・

▲書/溪春

 

時間のコントロール術として、緊急度の高低と重要度の高低で分ける方法があります。
まさしく今、この緊急事態宣言でいただいた時間をどのように使うか・・

A)重要で緊急なこと(締切り直近など)
B)重要で緊急でないこと(読書や勉強、心身を整えることなど、人生の目的のために大切なこと)
C)重要でなく緊急なこと(かかって来た電話など)
D)重要でも緊急でもないこと(井戸端会議や付き合いの飲み会など)

わたしたちは、A(重要かつ緊急なこと)やC(重要でなく緊急なこと)に時間を費やしがちだけど、
B(緊急ではないけど重要なこと)に時間を使うこと大切よね、というお話し聞いたことありますか。

まさしく今、その時間を天からいただいたギフトだと私は捉えています。

▲書/溪春

 

目次

今こそ、無になる穏やかなリズムを
テレ美文字講座|疫病退散‼ 般若心経を唱えてみた!

写経といえば般若心経、般若心経といえば写経というイメージですよね。
でも読経もすばらしく心が整います。呼吸の大切さが身に染みてきます。

※正式な経題は、「魔訶般若波羅蜜多心経 まかはんにゃはらみたしんぎょう」といいます。

▲書/溪春

 

私も2年前にやっと覚えたばかり・・まだ完璧じゃないです(笑)
それもYOUTUBE 3ヶ月間聴きまくりでやっとこんな感じです。

なぜそうしたのか?

それは、書いても覚えられないからです。

 


▲ぜひお聴きください 2:29

くり返し聴き続けるとある一定のリズムが掴めるようになってきます。
そのリズムを先に体得すると、かえって文字(漢字)一字一字の意味も理解しやすくなるのでは・・私はそう実感しております。

 

まずは、最後の一行(最重要の真言部分)だけでもリズムよく唱えてみてはいかがでしょうか。

ギャーテー、ギャーテー、ハーラーギャーテー♪、ハラソーギャーテー、ボージーソワカ♪ 般若心経

天がくださったこの時を、あなたはどう使いますか?

美文字は身体のリズム、書は心の姿

▲書/溪春けいしゅん

 

皆さまの心身のご健康を心より願っております。

溪春書道教室 藤田溪春けいしゅん

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