ホーム > 心エクササイズ > 「 マインドフルネス 」 一覧 体験してきました! 坐禅と瞑想の違い・・シェアしますね。 2016/10/12 -心エクササイズ 瞑想・坐禅, マインドフルネス 先日、2年ほど前からおじゃましているあるお寺の坐禅会に参加してきました。 久しぶ ...