中年期（40～50代）でないアナタは読まなくても大丈夫です！

連休明け、カラダの調子はいかがですか？
ちょっと心に聞いてみましょうか。

文字が変われば、心も変わる！　美文字インストラクター：藤田ヒロシです！

ところで、そろそろ考え出してます？

第二の人生どう生きていくのか。
人生後半戦をどう謳歌するのか。

中年期（40～50代とする）になると、ふと頭をよぎるフレーズ。
人生ビジョンを考えなければならないとわかっていながらも
アレもコレもと追われているうちに・・時間に追われ、
現状維持が精いっぱいでなかなか行動に移せないのが現状。

仕事、家族、子育て、人間関係の環境変化、
漠然とした老後の生活・・と様々な不安を抱きつつ、
日々のストレスからくる生活習慣の乱れが気になるところ。

定期健康診断では、年々いろんな数値がじんわり増加傾向へ。
場合によっては、油断していると中性脂肪なんて急浮上もありえる。
「ヤバイ！でもやっぱりダメか・・年かな～」と諦めてしまいそうになる。

でも、大丈夫です・・
アナタは今気づきました。
確実に加算されていく健康診断の数値結果と漠然とした将来の不安感に・・。

どうしたらいい？？

やってきました！　チャンス到来です。
未来ある人生ビジョンと美容＆健康の考え方を見直す時期が来たのです。

それは、知らず知らずのうちに、失っていた「本来の自分」を取り戻す
チャンスがやってきたということ。

アナタはラッキーです。
なぜ、自分の内面と向き合って心を整理する「自分の感情を知る」こと
がどれほど大切なことなのか・・
アナタはこれから気づくことになるでしょう。

40代くらいになると、体力の衰えが一番リアルに感じられるころですね。
さて、皆さん。ご存知でしたか？
「知力（脳）」、「体力（身体）」、「気力（心）」うちどれが一番
人間の老化として進行していくのが早いと思われます？

つづく・・

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